Cada vez mais pessoas estão optando pelo trabalho autônomo, e os motivos que atraem as pessoas a se arriscarem são a liberdade de horário, evitar o trânsito, não precisar lidar com um chefe e muitos outros fatores que tornam essa escolha uma excelente opção. Mas muitos não possuem o perfil, e acabam com uma sensação de baixo rendimento. Fazer o trabalho fluir e ser produtivo pode parecer difícil, mas algumas dicas irão te ajudar.
Ambiente de trabalho
Se a opção é trabalhar em home office, é essencial que você possua um ambiente específico para se dedicar às tarefas do dia a dia. Montar e decorar um espaço ajuda a manter a disposição para trabalhar. Se trabalhar de casa é muito difícil, uma outra opção é optar por trabalhar em um coworking, que são espaços colaborativos onde você pode alugar uma estação de trabalho, ou até mesmo uma sala privativa.
Crie um cronograma
Saber tudo que você precisa fazer durante a semana ajudará a ter uma visão mais ampla de todas as tarefas. Separe-as por ordem de prioridade, deixando sempre um espaço para descanso e outras atividades pessoais. Focar nas tarefas mais chatas e trabalhosas primeiro também é uma boa dica, pois sua disposição ainda está alta.
Tenha um horário de trabalho
Pode parecer tentador responder aquele e-mail que chegou às 22h da noite, mas resista e o responda apenas na manhã seguinte. Use o tempo fora do horário de trabalho para se dedicar ao que gosta, seja um exercício ou ver um filme. É importante relaxar a mente para não se sobrecarregar.
Use a técnica pomodoro
Faça o seu trabalho por 20 minutos, com uma pausa de 5 minutos quando o cronômetro marcar o final desse tempo, e repita esse processo por 4 vezes. Ao final de quatro ciclos de 20 minutos de trabalho com 5 minutos de descanso, faça uma pausa de 30 minutos. Assim você consegue manter o foco por mais tempo!
Esperamos que essas dicas te auxiliem no seu dia a dia de trabalho.
